2024年03月29日，星期五，农历甲辰年(龙)二月二十。益阳白天平均温度为25度，晚间平均温度为14度；全国最高气温发生在安化，温度为27摄氏度，最低气温发生在南县，温度为25摄氏度；益阳天气状况为：晴天气占比为87.5%，多云天气占比为.0%，阴天气占比为12.5%，雨天气占比为.0%，雪天气占比为.0%，整体情况以晴、阴为主，温度会引起身体不适，不太适合出行，不太适合适宜户外运动健身，建议可适当增减衣物。本站所有气温数据来源于中央气象台。益阳下辖主要城市有赫山区、南县、桃江、安化、沅江、资阳。

益阳位于北纬27°58ˊ38″至29°31ˊ42″、东经110°43ˊ02″至112°55`48″,东西最长距离217公里，南北最宽距离173公里，从地图上看，像一头翘首东望、伏地待跃的雄狮，威踞于湖南省中北部。它北近长江，同湖北省石首县抵界，西和西南与本省常德市、怀化市接壤，南与娄底市毗邻，东和东北紧靠省会长沙市及岳阳市。市境属亚热带大陆性季风湿润气候，境内阳光充足，雨量充沛，气候温和，具有气温总体偏高、冬暖夏凉明显、降水年年偏丰、7月多雨成灾、日照普遍偏少，春寒阴雨突出等特征。年平均气温16.1℃—16.9℃，日照1348小时—1772小时，无霜期263天—276天，降雨量1230毫米—1700毫米，适合于农作物生长，是一个山青水秀、环境适宜的风景胜地。